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Conociendo la felicidad

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Felicidad y sentirse bien

Numerosos estudios han demostrado que sentirnos felices influye de forma positiva. Pero, ¿es la salud lo más importante para nosotros?

Ser feliz, lo mejor para ti

Según el 2º Informe Coca-Cola de la Felicidad realizado en 2009, más de la mitad de los españoles consideramos el amor como nuestra máxima prioridad para ser felices, superando a la salud que ocupaba la primera posición el año anterior.

A pesar del momento de crisis económica que estamos viviendo, el dinero sigue ocupando el último lugar en nuestras prioridades. El porcentaje de los que lo eligen como lo más importante ha disminuido notablemente.

Si nos centramos en la salud, hombres y mujeres estamos de acuerdo en que es un factor muy importante para ser feliz.  Durante la juventud, damos más relevancia a encontrar el amor pero, con el paso de los años, le supera nuestra preocupación por la salud.

Los españoles estamos convencidos de que nuestro estado anímico influye en nuestro bienestar y podemos presumir de ser los europeos que evaluamos de forma más favorable nuestra salud física y emocional.

Experto

Eduardo Punset
Eduardo, nacido en Barcelona en 1936, es abogado, economista y comunicador científico.

¿Sabías que…?

La felicidad es contagiosa.

Las personas felices suelen estar vinculadas entre sí.

Una persona tiene un 15% más de probabilidades de sentirse feliz si está conectada con un ""alter"" feliz; aunque a medida que la relación se va distanciando (amigos de amigos, vecinos, compañeros de trabajo, etc.) estos porcentajes se van reduciendo. Asimismo, tener amigos alegres incrementa un 9% las probabilidades de ser feliz en el futuro. Convivir con una pareja dichosa equivale a un 8% de felicidad. Al contrario, rodearse de pesimistas reduce un 7% las emociones positivas.

Estudio realizado por investigadores de las universidades de California y San Diego (EEUU) y publicado por la revista British Medical Journal.